Boot Camp Vallecas ha participado a través de uno de sus coaches en el programa "Los Reyes del Barrio" dando nuestro "toque" a este espacio televisivo que ha tenido un gran éxito y que ha sido muy divertido. ¡¡Nos os lo perdáis!!
Existen muchos mitos y realidades sobre la alimentación que a menudo nos hacen dudar sobre lo que ingerimos, cuando lo ingerimos y porque lo hacemos. Hemos tratado de resolver algunos de ellos en esta 1ª parte: “La comida precocinada es tan adecuada como la recién cocinada” MITO = la comida precocinada tiene menos vitaminas y [...]
Y si te digo que las cosas solo pueden mejorar, que las cosas son más sencillas, que puedes pertenecer a un grupo de gente "diferente"... ¡¡Que puedes cambiar!! . Con un simple vistazo comprobarás la energía y la fuerza que te transmite los reclutas que día tras día intentan superarse y ser mejores.... [...]
¡¡¡PON UN BOOT CAMP EN TU VIDA!!! "Va pasando el tiempo, los años y de vez en cuando te das cuenta de que lo que durante mucho tiempo era importante para ti, realmente lo sigue siendo, pero está detrás de todo lo que habitualmente haces o vives. Y eso tan importante, es ser tú mismo. [...]
Os presentamos un nuevo vídeo lleno de energía, de motivación y pasión. Los "Reclutas del Ensanche" demostraron que la constancia, la superación y el esfuerzo conlleva cambios radicales en la forma de vivir la vida. ¡¡¡QUE LO DISFRUTEIS!!!
En nuestro primer artículo expusimos una serie de alimentos que nos pueden ayudar de una manera significativa a la hora de afrontar un boot camp. Esta segunda parte la hemos enfocado hacia otro tipo de alimentos de suma importancia como son las legumbres, verduras y frutas: Almendras Naturales. Ricas en fibra, contiene un elevado índice [...]
Si eres de los que están aburrid@s en casa, yendo al gimnasio, participando en actividades tradicionales entre cuatro paredes que no te complacen y buscas un entrenamiento intenso, divertido, distinto, efectivo, novedoso, peculiar y al aire libre, estas de enhorabuena, pon en tu vida un Boot Camp. No vale cualquiera (rechaza imitaciones), nosotros te aconsejamos [...]
La idea de llevar a cabo una ingesta de alimentos saludables para realización de una modalidad deportiva como es un Boot Camp, se antoja necesaria para el buen funcionamiento del organismo durante su práctica. La frase “eres lo que comes” nos da una información clara de lo importante que es saber que comemos, para ello [...]
