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2912, 2015

Un día normal en Boot Camp Vallecas…

Por |diciembre 29th, 2015|Videos|0 comentarios

 

1608, 2015

Fotos de nuestros reclutas – Entrenamientos Vallecas

Por |agosto 16th, 2015|Fotos, Materiales|0 comentarios

2112, 2014

MITOS Y VERDADES SOBRE LA ALIMENTACIÓN (parte I)

Por |diciembre 21st, 2014|Nutrición|0 comentarios

Existen muchos mitos y realidades sobre la alimentación que a menudo nos hacen dudar sobre lo que ingerimos, cuando lo ingerimos y porque lo hacemos. Hemos tratado de resolver algunos de ellos en esta 1ª parte:

 “La comida precocinada es tan adecuada como la recién cocinada” MITO = la comida precocinada tiene menos vitaminas y minerales […]

2112, 2014

Y SI TE DIGO QUE… ¡¡LAS COSAS SOLO PUEDEN MEJORAR!!…

Por |diciembre 21st, 2014|Videos|0 comentarios

Y si te digo que las cosas solo pueden mejorar, que las cosas son más sencillas, que puedes pertenecer a un grupo de gente “diferente”…  ¡¡Que puedes cambiar!! . Con un simple vistazo comprobarás la energía y la fuerza que te transmite los reclutas que día tras día intentan superarse y ser mejores….

 

1612, 2014

CARTA DE UN “RECLUTA” AL COACH.

Por |diciembre 16th, 2014|Noticias|0 comentarios

¡¡¡PON UN BOOT CAMP EN TU VIDA!!!

“Va pasando el tiempo, los años y de vez en cuando te das cuenta de que lo que durante mucho tiempo era importante para ti, realmente lo sigue siendo, pero está detrás de todo lo que habitualmente haces o vives.

Y eso tan importante, es ser tú mismo. Hacer las […]

1609, 2014

Boot Camp “No te preguntes si puedes, ¡¡¡HAZLO!!!”

Por |septiembre 16th, 2014|Videos|0 comentarios

Os presentamos un nuevo vídeo lleno de energía, de motivación y pasión. Los “Reclutas del Ensanche” demostraron que  la constancia, la superación y el esfuerzo conlleva cambios radicales en la forma de vivir la vida. ¡¡¡QUE LO DISFRUTEIS!!!

 

 

 

2507, 2014

Fotos de materiales en la práctica de Boot Camp

Por |julio 25th, 2014|Fotos, Materiales|0 comentarios

2507, 2014

Alimentos “claves” para un Boot Camp (parte 2)

Por |julio 25th, 2014|Nutrición|0 comentarios

En nuestro primer artículo expusimos una serie de alimentos que nos pueden ayudar de una manera significativa a la hora de afrontar un boot camp. Esta segunda parte la hemos enfocado hacia otro tipo de alimentos de suma importancia como son las legumbres, verduras y frutas:

Almendras Naturales. Ricas en fibra, contiene un elevado índice de […]

2307, 2014

Una Nueva Experiencia – Boot Camp. ¿Qué es?

Por |julio 23rd, 2014|Noticias|0 comentarios

Si eres de los que están aburrid@s en casa, yendo al gimnasio, participando en actividades tradicionales entre cuatro paredes que no te complacen y buscas un entrenamiento intenso, divertido, distinto, efectivo, novedoso, peculiar y al aire libre, estas de enhorabuena, pon en tu vida un Boot Camp.

No vale cualquiera (rechaza imitaciones), nosotros te aconsejamos BOOT […]

2107, 2014

Alimentos “claves” para un Boot Camp (parte 1)

Por |julio 21st, 2014|Nutrición|0 comentarios

La idea de llevar a cabo una ingesta de alimentos saludables para realización de una modalidad deportiva como es un Boot Camp, se antoja necesaria para el buen funcionamiento del organismo durante su práctica.

La frase “eres lo que comes” nos da una información clara de lo importante que es saber que comemos, para ello hemos […]

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